La inteligencia artificial no
camina, corre. Casi sin ser conscientes, interactuamos constantemente con
robots, incluso empezamos a tomar cariño a las respuestas de Alexa y nos reímos
con los absurdos chistes de Google Home. Pero una cosa es que las máquinas nos
provoquen emociones y otra muy distinta que ellas sientan algo por…
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Nuestros estados emocionales no se quedan fuera de la empresa. Cada día, cuando entramos a trabajar, la actividad laboral está influida por nuestras emociones personales, sociales, familiares, de pareja…
«Las pequeñas emociones son los grandes
capitanes de nuestras vidas y las obedecemos sin darnos cuenta», dijo Van Gogh.
Es cierto: influyen mucho…
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La Organización Mundial de la Salud ha incluido el burnout, o síndrome del trabajador quemado, en su Clasificación Internacional de Enfermedades. El primer paso para tratar una dolencia es reconocerla.una enfermedad profesional que se puede combatir.
La mayoría de las personas sufren estrés en su trabajo. En sí mismo, el
estrés…
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Enfadarse en el
trabajo es normal. No solo porque estamos obligados a relacionarnos con
personas que, tal vez, no elegiríamos como amigos, sino también porque, a
menudo, estamos sometidos a situaciones de estrés que nos hacen más propensos a
la irritabilidad.
El enfado es una emoción primaria que puede ser saludable en la…
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10 estrategias contra el ‘boreout’
Incluso las personas que aman su trabajo pueden verse afectadas por el boreout. Combatir el aburrimiento y motivar a los equipos debe ser un objetivo prioritario para todo líder empresarial si no quiere que la productividad de su corporación se vea afectada.
El aburrimiento en el…
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Gracias
a la ciencia, podemos saber los efectos positivos de
la risa en el cuerpo y en la mente. Por ello tenemos que cambiar el mal
humor por el bueno y tener así una sensación de bienestar generalizado en el
cuerpo que beneficia a la salud tanto física como mentalmente. Y no solo tiene
un efecto protector para uno mismo:…
ESTRELLA FLORES-CARRETERO
MADRID
Soy psicóloga, profesora, empresaria y escritora, aunque no necesariamente por ese orden. Tengo tres novelas publicadas: «Duele la noche», «Piel de agua» y «Días de sal».
Duele la noche
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