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Psicología

El blog de Estrella

Las vacaciones son necesarias

Por el 18/03/2016

La rutina de cada día no puede soportarse durante largos periodos de tiempo. Para continuar a pleno rendimiento en el trabajo o en el estudio necesitamos tomar vacaciones de…

El blog de Estrella

¿A ti te gusta la Navidad?

Por el 24/12/2014

Unos adoran la Navidad y otros la detestan, pero a muy pocos les deja indiferente. Sea como sea, lo más inteligente es afrontar estas fiestas lo mejor posible.

A muchos les gustaría tachar del calendario del 23 de…

El blog de Estrella

Mentimos 8 veces al día (como poco)

Por el 25/09/2013

La mentira es un fantasma que nunca te dejará en paz mientras sólo tú sepas la verdad… Pero esto no significa que haya que decir siempre la verdad, sino…

El blog de Estrella

La importancia de comprometerse

Por el 15/08/2013

Comprometerse es contraer obligaciones con uno mismo y con los demás, algo imprescindible para vivir una vida plena de autorrealización.

El compromiso forma parte de nuestra vida. No debemos verlo…

El blog de Estrella

El significado de la autorrealización

Por el 08/08/2013

¿De qué hablamos cuando nos referimos a la autorrealización?

Parece un concepto manido, pero es importante que lo tengamos claro. Yo hablo de ello con mis pacientes, y me gusta…