win win en una negociación


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El blog de Estrella

5 PASOS PARA “GANAR-GANAR” EN UNA NEGOCIACIÓN

Por el 17/06/2019

Nuestros estados emocionales no se quedan fuera de la empresa. Cada día, cuando entramos a trabajar, la actividad laboral está influida por nuestras emociones personales, sociales, familiares, de pareja…

«Las pequeñas emociones son los grandes
capitanes de nuestras vidas y las obedecemos sin darnos cuenta», dijo Van Gogh.
Es cierto: influyen mucho…

quemado en el trabajo


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El blog de Estrella

Estar quemado en el trabajo, una enfermedad profesional que se puede combatir

Por el 10/06/2019

La Organización Mundial de la Salud ha incluido el burnout, o síndrome del trabajador quemado, en su Clasificación Internacional de Enfermedades. El primer paso para tratar una dolencia es reconocerla.una enfermedad profesional que se puede combatir.

La mayoría de las personas sufren estrés en su trabajo. En sí mismo, el
estrés…

enfados en el trabajo


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El blog de Estrella

Cómo gestionar los enfados en el trabajo

Por el 04/06/2019

Enfadarse en el
trabajo es normal. No solo porque estamos obligados a relacionarnos con
personas que, tal vez, no elegiríamos como amigos, sino también porque, a
menudo, estamos sometidos a situaciones de estrés que nos hacen más propensos a
la irritabilidad.

El enfado es una emoción primaria que puede ser saludable en la…

aburrimiento en el trabajo


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Cómo combatir el aburrimiento en el trabajo

Por el 26/05/2019

10 estrategias contra el ‘boreout’

Incluso las personas que aman su trabajo pueden verse afectadas por el boreout. Combatir el aburrimiento y motivar a los equipos debe ser un objetivo prioritario para todo líder empresarial si no quiere que la productividad de su corporación se vea afectada.

El aburrimiento en el…

el humor en la empresa


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El humor es el sol que ahuyenta el invierno del rostros de una compañía

Por el 13/05/2019

Gracias
a la ciencia, podemos saber los efectos positivos de
la risa en el cuerpo y en la mente. Por ello tenemos que cambiar el mal
humor por el bueno y tener así una sensación de bienestar generalizado en el
cuerpo que beneficia a la salud tanto física como mentalmente. Y no solo tiene
un efecto protector para uno mismo:…

Planificación y eficiencia productiva


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El blog de Estrella

Planificación y eficiencia productiva

Por el 08/05/2019

Vivimos en una sociedad altamente competitiva en la que se nos exige desempeñar con eficacia múltiples tareas. Las 24 horas del día no pueden alargarse, pero sí es posible gestionar mejor nuestro tiempo.

Las corporaciones exigimos datos, números y realidades
tangibles. Así que no queda más remedio que impulsar la…

ESTRELLA FLORES-CARRETERO
MADRID

Soy psicóloga, profesora, empresaria y escritora, aunque no necesariamente por ese orden. Tengo tres novelas publicadas: «Duele la noche», «Piel de agua» y «Días de sal».

Duele la noche
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