Viendo la etiqueta

educar las emociones

El blog de Estrella

El estrés en el trabajo. Cómo afrontarlo

Por el 21/11/2013

La insatisfacción en el trabajo da lugar a lo que los psicólogos llamamos estrés laboral, y se manifiesta como ansiedad, abatimiento, angustia, irritabilidad, fatiga o desmotivación.

Hay personas afortunadas para…

El blog de Estrella

Cuando tengo el corazón roto…

Por el 31/10/2013

El amor tiene un gran peso en nuestro estado de ánimo. Cuando las cosas van mal, hay que saber curar un corazón roto.

Nietzsche decía que «No hay razón para buscar…

El blog de Estrella

Mentimos 8 veces al día (como poco)

Por el 25/09/2013

La mentira es un fantasma que nunca te dejará en paz mientras sólo tú sepas la verdad… Pero esto no significa que haya que decir siempre la verdad, sino…

El blog de Estrella

La importancia de comprometerse

Por el 15/08/2013

Comprometerse es contraer obligaciones con uno mismo y con los demás, algo imprescindible para vivir una vida plena de autorrealización.

El compromiso forma parte de nuestra vida. No debemos verlo…

El blog de Estrella

El significado de la autorrealización

Por el 08/08/2013

¿De qué hablamos cuando nos referimos a la autorrealización?

Parece un concepto manido, pero es importante que lo tengamos claro. Yo hablo de ello con mis pacientes, y me gusta…